De Minestrone is een complete Italiaanse soep, rijk aan groenten, vezels en plantaardige eiwitten, eenvoudig te bereiden in de zak en ideaal voor een warme en troostende maaltijd in outdoor omstandigheden.
De Minestrone soep van Tiberino is speciaal ontworpen voor een warme, complete en troostende maaltijd na een dag buiten. Geïnspireerd op de Italiaanse traditie is deze soep, rijk aan groenten, vezels en koolhydraten, een echte energieboost voor wandelaars, kampeerders, fietsers of zeilers. Verpakt in een hersluitbare zak met watermarkering, is hij eenvoudig te gebruiken, zonder afwas, direct op locatie.
Dit authentieke recept combineert gedroogde groenten (tomaat, courgette, broccoli, wortel…), bonen, harde tarwepasta en sojakorrels voor een goed aanbod aan plantaardige eiwitten en energie. Het bijgeleverde zakje extra vierge olijfolie voegt een smaakvolle toets toe en levert kwalitatieve vetten. Een portie van 120 g wordt na rehydratatie 420 g voedzame soep.
De Minestrone soep van Tiberino is:
| Samenstelling | Per 100g | Per product |
|---|---|---|
| Energiewaarde in kcal | 397 | 476 |
| Energiewaarde in kJ | 1671 | 2005 |
| Vetten (g) | 18.2 | 21.9 |
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 2.8 | 3.4 |
| Koolhydraten (g) | 40.6 | 48.7 |
| Waarvan suikers (g) | 12.8 | 15.4 |
| Vezels (g) | 10 | 12 |
| Eiwitten (g) | 15 | 18 |
| Zout (g) | 2.8 | 3.4 |
check_circle