Minestrone - Italiaanse groentesoep
search
  • Minestrone - Italiaanse groentesoep
  • Minestrone - Italiaanse groentesoep

Gevriesdroogde voorgerechten & soepen

Minestrone - Italiaanse groentesoep

Tiberino
TIB-02-01

De Minestrone is een complete Italiaanse soep, rijk aan groenten, vezels en plantaardige eiwitten, eenvoudig te bereiden in de zak en ideaal voor een warme en troostende maaltijd in outdoor omstandigheden.

Meer bekijken
Melding ontvangen bij terugkomst op voorraad
€ 10,28 Incl. btw

Beschrijving

De Minestrone soep van Tiberino is speciaal ontworpen voor een warme, complete en troostende maaltijd na een dag buiten. Geïnspireerd op de Italiaanse traditie is deze soep, rijk aan groenten, vezels en koolhydraten, een echte energieboost voor wandelaars, kampeerders, fietsers of zeilers. Verpakt in een hersluitbare zak met watermarkering, is hij eenvoudig te gebruiken, zonder afwas, direct op locatie.

Dit authentieke recept combineert gedroogde groenten (tomaat, courgette, broccoli, wortel…), bonen, harde tarwepasta en sojakorrels voor een goed aanbod aan plantaardige eiwitten en energie. Het bijgeleverde zakje extra vierge olijfolie voegt een smaakvolle toets toe en levert kwalitatieve vetten. Een portie van 120 g wordt na rehydratatie 420 g voedzame soep.

De Minestrone soep van Tiberino is:

  • Een warme maaltijd rijk aan groenten, vezels en plantaardige eiwitten
  • Een snelle bereiding, zonder afwas, ideaal voor nomadische omstandigheden
  • Een smaakvol Italiaans recept met inbegrepen olijfolie

Voedingswaarden

Samenstelling Per 100g Per product
Energiewaarde in kcal 397 476
Energiewaarde in kJ 1671 2005
Vetten (g) 18.2 21.9
Waarvan verzadigde vetzuren (g) 2.8 3.4
Koolhydraten (g) 40.6 48.7
Waarvan suikers (g) 12.8 15.4
Vezels (g) 10 12
Eiwitten (g) 15 18
Zout (g) 2.8 3.4
Gewicht zonder verpakking (g)
120
Gewicht met verpakking (g)
155
Toe te voegen hoeveelheid water (ml)
300
Gerehydrateerd gewicht (g)
420
Bereidingstijd (min)
10
Aantal porties
1
Type keuken
Italiaans, Mexicaans
Dieet
Lactosevrij
Oorsprong van het merk
Italië
Ingrediënten
Groenten 30 % (tomaat, courgette, pompoen, broccoli, ui, wortel, aubergine, prei), pasta (durumtarwegriesmeel, water), sojakorrels, extra vierge olijfolie (in zakje van 20 ml), bonen, bouillon (zout, gedehydrateerde plantaardige eiwitten in variabele verhoudingen [soja en maïs], gedehydrateerde groenten in variabele verhoudingen [ui, wortel, knoflook, selderij, peterselie, aardappel, tomaat], maïszetmeel, aardappelvlokken, gistextract, extra vierge olijfolie, bieslook).
allergenen
Soja, selderij. Kan sporen bevatten van andere granen die gluten bevatten, amandelen, hazelnoten, mosterd, tonijn, inktvis, ei.
Bereidingswijze
Open het zakje en verwijder de zuurstofabsorbeerder en het oliepakketje.Voeg 300 ml kokend water toe aan het zakje tot het niveau 6 is bereikt.Goed mengen, sluit het zakje en laat 10 minuten rusten.Voeg indien nodig water toe.Knip het zakje onder de ritssluiting open, voeg de olie toe, roer en geniet ervan.