Gevriesdroogde voorgerechten & soepen

Dit is je brandstof om vooruit te komen. Kies daarom voor voedzame en calorierijke maaltijden.

Hoe intensiever je activiteit, hoe meer calorieën je verbrandt. En hoe kouder het klimaat, hoe meer energie je lichaam verbruikt. Om dit te compenseren, moet je de dagelijkse calorie-inname verhogen. Gevriesdroogde voorgerechten en soepen zijn daarvoor een perfecte aanvulling op je wandelmaaltijden. Voor mensen met een kleine eetlust die een gematigde activiteit beoefenen, kunnen ze zelfs dienst doen als volledige maaltijd aan een voordelige prijs.

Wat je moet weten over gevriesdroogde voorgerechten

In deze productcategorie onderscheiden we koude en warme voorgerechten. Bij de koude voorgerechten vind je taboulé, zoals die van MX3, en gazpacho. Bij de warme voorgerechten gaat het om gevriesdroogde soepen. De bereiding is eenvoudig: het werkt net als klassieke gevriesdroogde maaltijden. Voeg gewoon water toe (warm of koud, afhankelijk van het recept). Alles staat op de verpakking: hoeveelheid water, bereidingstijd...

Deze kleine gerechten zijn ideaal — sommige vegetarisch — om kleine hongeraanvallen te stillen. Voor mensen met een grote eetlust kun je ze als tussendoortje nemen terwijl je op een steviger maaltijd wacht.

Wat zijn de voordelen van gevriesdroogde voorgerechten en soepen voor duursporters?

Of het nu een voorgerecht of een soep is, elk gerecht is samengesteld uit natuurlijke ingrediënten die goed zijn voor je gezondheid. Ze bevatten ook de essentiële voedingsstoffen voor spierherstel en prestatieverbetering. Je kunt ze op elk moment van de dag nuttigen, alleen of met z'n tweeën. Op onze site vind je enkelvoudige en dubbele porties.

Vul je energievoorraad aan met heerlijke en voedzame maaltijden. Het vriesdroogproces tast namelijk noch de smaak, noch de voedingswaarden van de voeding aan.

Of je nu een wandelaar bent of van outdooractiviteiten houdt, gevriesdroogde voeding is je beste bondgenoot. Deze producten zijn licht en gemakkelijk mee te nemen. Je bespaart ruimte in je rugzak en reist zonder extra ballast.

De bereiding is eveneens eenvoudig — overigens een van de redenen waarom je deze gevriesdroogde zakjes zou moeten aanschaffen. Afhankelijk van het recept hoef je alleen maar warm of koud water toe te voegen. De ingrediënten nemen in enkele minuten hun oorspronkelijke vorm weer aan en je kunt meteen genieten.

Waarmee kun je een gevriesdroogd voorgerecht aanvullen?

Een gevriesdroogd voorgerecht levert tussen de 100 en 300 kcal. Om je dag te completeren, raden we aan om te beginnen met een gevriesdroogd zoet of hartig ontbijt. Bij de lunch kan een soep worden aangevuld met bijvoorbeeld een gevriesdroogd visgerecht. Om op een zoete noot te eindigen, is een gevriesdroogd chocoladedessert een goede keuze.

Om je voorgerecht extra smaak te geven, kun je gevriesdroogde groenten toevoegen. Deze rehydrateren tegelijk met je soep. Een uitstekende manier om je energievoorraad aan te vullen.

Er rest ons niets anders dan je eet smakelijk te wensen!