De Gatosport met amandelsmaak is een energiecake en ideale bereiding voor een sportwedstrijd, of het nu gaat om triatlon, trail, marathon... Met 1/3 of 1/2 portie van de energiecake zijn je energiereserves optimaal voor een lange inspanning. Hij kan tot 1 uur voor de inspanning gegeten worden.
Ingrediënten: Suiker, tarwebloem, broodmix (tarwebloem, tarwegluten, lactose en melkeiwitten, zout), rozijnen (rozijn, katoenolie), hazelnoten, graanmelen (rijst, tarwe, gerst), zonnebloemolie, tarwekiemen, lactose, aroma, rijsmiddel: natriumcarbonaten, mineralen: tricalciumfosfaat, melkeiwit.
Allergenen: Noten, Gluten, Melk
Gebruiksaanwijzing: Gatosport wordt alleen gegeten, eventueel vergezeld van water, thee of koffie. - Consumeer 1/3 tot 1/2 Gatosport en eindig indien mogelijk 1 uur voor het begin van de inspanning. - Kan worden gebruikt tussen 2 wedstrijden die op dezelfde dag plaatsvinden.
Bereidingswijze: In de oven: - - Giet de inhoud van de doos Gatosport, voeg 250 ml water toe, meng alles en giet de inhoud in een schaal van 25 cm doorsnede. Bak in de oven 30 tot 40 minuten op TH.6/7 (180/200°C). - Gatosport kan tot 3 dagen voor gebruik worden bereid en bewaard in vershoudfolie, de niet-gebruikte porties kun
| Samenstelling | Per 100g | Per product |
|---|---|---|
| Energiewaarde in kcal | 404 | 1616 |
| Energiewaarde in kJ | 1690 | 6748 |
| Vetten (g) | 10 | 40 |
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 0.9 | 3.6 |
| Koolhydraten (g) | 64 | 256 |
| Waarvan suikers (g) | 34 | 136 |
| Vezels (g) | 2.3 | 9.2 |
| Eiwitten (g) | 11 | 44 |
| Zout (g) | 1.1 | 4.4 |
check_circle