Energierepen

Energierepen voor duursport

De energierepen die we aanbieden zijn speciaal ontwikkeld voor mensen die gepassioneerd zijn door sporten zoals wandelen, ultra trail, running en bikepacking. Deze zeer energievragende sporten vergen grote inspanningen. Daarom is het belangrijk om dit tekort aan te vullen. Ter herinnering: energierepen zijn een soort vast voedsel dat koolhydraten levert tijdens de inspanning om de uitputting van glycogeenreserves te beperken en zo een energiedip te voorkomen.

Daarom is hun samenstelling uiterst belangrijk. Voedingsrepen zijn een perfecte aanvulling bij energiedranken wanneer je intense inspanningen levert of tijdens uitzonderlijk lange periodes. Ze leveren je doorgaans alle voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft voor een normaal functioneren, voor en tijdens de fysieke inspanning.

Ze bevatten onder andere vitaminen B1, B3, E, C en mineralen zoals magnesium, natrium en zink. Energierepen zijn gezonde snacks en zijn vaak vrij van verzadigde vetten en geraffineerde suikers. Energierepen kunnen worden geconsumeerd voor, tijdens en na de fysieke inspanning.

In onze webshop vind je talloze repen van verschillende merken. We werken samen met de beste merken op de markt, namelijk Näak, Clif Bar, Overstim.s, Baouw, Meltonic, Maurten en vele anderen. Deze repen zijn dan ook van superieure kwaliteit en zorgen voor een volledige energieaanvulling.

Ze zijn samengesteld uit voedzame en vooral natuurlijke ingrediënten. Ze zijn gemakkelijk te verteren en hebben geen ongewenste bijwerkingen. Uiteraard hebben ze allemaal een andere samenstelling, maar ze vervullen allemaal perfect hun rol.

Energierepen voor elke smaak

We hebben aan iedereen gedacht: mensen die van zoet houden, mensen die van hartig houden en zelfs mensen die de voorkeur geven aan exotische smaken. In onze webshop vind je repen voor elke smaak. Je zult zeker tevreden zijn.

Zo hebben we de Amélix-reep gemaakt op basis van amandelspijs, citroen en honing. Hij is ontwikkeld door Overstim.s en heeft een zachte textuur. De onweerstaanbaar smeltende smaak en de rijke voedingswaarde helpen je in vorm te blijven bij langdurige fysieke inspanningen. Consumeer hem tijdens de inspanning, ongeveer elke 45 minuten, om je grenzen te verleggen.

We hebben ook de energiereep op basis van zaden, gemaakt door Adventure Food. Hij levert je 300 calorieën energie tijdens je fysieke inspanning. Hij is ideaal tijdens je wandelingen en bij ultra trail. Steek hem in je zak en geniet ervan tijdens de inspanning.

We stellen je ook de Solid 225-reep voor, ontwikkeld door Maurten. Deze voedzame en innovatieve reep is gemaakt op basis van rijst en haver. Ook ideaal voor ultra trail en running, deze reep bevordert de prestaties. Je kunt hem consumeren voor, tijdens of na je inspanningen.

We stellen je ook de energiereep op basis van haver en pindakaas voor. Hij is ontwikkeld door Clif Bar, die hem zorgvuldig heeft verrijkt met 11 vitaminen en mineralen. Het is een betrouwbare bron van eiwitten en vitaminen. Je lichaam zal er zeker behoefte aan hebben bij outdooractiviteiten zoals wandelen, ultra trail en bikepacking.

Als je behoefte hebt aan een fruitige smaak, hebben we de biologische reep van Mulebar gemaakt op basis van mango en cashewnoten. Dit recept behoort tot de bestsellers van dit merk. Hij is geliefd omdat hij ideaal is voor alle duuractiviteiten. Hij levert je 141 calorieën.

Je vindt nog veel meer repen op onze site. Log in en bestel wat je nodig hebt. Alle repen worden bovendien gemakkelijk door je lichaam opgenomen. Je voelt de effecten dus vrijwel onmiddellijk.

Energierepen voor mensen met allergieën

Zoals hierboven vermeld, vind je op onze site de reep die bij jou past. We hebben gedacht aan mensen met allergieën voor gluten, lactose en andere ingrediënten. We hebben ook repen voor vegans en vegetariërs.

Zo bieden we de energiereep Chimpanzee aan, samengesteld uit pinda's en andere natuurlijke ingrediënten. Het is een zachte snack die zeer rijk is aan vezels. Hij is ideaal voor alle soorten outdooractiviteiten. Als je langdurige zware inspanningen levert, is deze reep perfect voor jou. De zadenreep van Adventure Food is ook perfect voor vegans en vegetariërs.

Sommige repen die we aanbieden zijn biologisch en uitsluitend gemaakt met natuurlijke ingrediënten. Op onze site vind je repen die tot wel 1500 calorieën leveren. Bepaalde repen kunnen ook tot ongeveer 6 jaar worden bewaard.

Onze andere soorten energierepen

Op onze site presenteren we ook andere soorten voedingsrepen, waaronder eiwitrepen. Deze zijn net zo belangrijk als energierepen, omdat ze het spierherstel bevorderen. Ze zijn echter arm aan koolhydraten. Ze zijn dan ook ideaal om na een inspanning te nemen. Je kunt ze echter ook tijdens de inspanning consumeren, met name bij het wandelen.

Lyophilise & Co biedt ook graanrepen aan die perfect zijn voor een kleine honger. Je kunt ze overal mee naartoe nemen, bij een buitenactiviteit of op kantoor. Voor de zoetekauwen onder jullie bevat onze catalogus ook chocoladerepen. Let er wel op dat ze niet smelten tijdens je buitenactiviteiten! Om verzadiging van zoetigheid te voorkomen, hebben we ook een gamma hartige energierepen.

Voor wie haast heeft of wandelaars die geen middagpauze willen inlassen, zijn er de maaltijdrepen. Ze bevatten alle voedingsstoffen van een volledige maaltijd. Ideaal om energie bij te tanken zonder tijd te verliezen.

Waarmee aanvullen?

Afwisselen tussen vast en vloeibaar voedsel is een goede manier om smaakvermoeidheid te vermijden. Zo kun je kiezen voor energiegels of energiepuree. Dit type sportvoeding heeft het voordeel dat het goed wordt opgenomen. Voor wie gels te zoet vindt, is het mogelijk ze te verdunnen in water.

Energiedranken mogen bovendien niet worden onderschat. Ze zijn rijk aan koolhydraten en helpen hypoglykemie te voorkomen tijdens langdurige inspanningen.

Elektrolytendranken zijn ideaal om mineralen aan te vullen die je verliest door transpiratie. Mineralen zijn essentieel. Elk van hen (kalium, natrium, magnesium...) speelt een onmisbare rol.