Dit recept maakt je dag goed na een dag vol inspanning, of het nu tijdens een trek, bikepacking of een boottocht is.
De aardappelen met gerookte ham en eekhoorntjesbrood zijn een gevriesdroogd gerecht van het Franse merk Voyager. Kaas en champignons voegen extra smaak toe aan dit voedzame en smakelijke gerecht. Een portie van 375 g na rehydratatie levert meer dan 550 kcal. Perfect om nieuwe krachten op te doen na een dag wandelen of alpinisme!
De aardappelen met gerookte ham en eekhoorntjesbrood zijn:
| Samenstelling | Per 100g | Per product |
|---|---|---|
| Energiewaarde in kcal | 423 | 529 |
| Energiewaarde in kJ | 1770 | 2373 |
| Vetten (g) | 20 | 25 |
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 2 | 2.4 |
| Koolhydraten (g) | 53 | 66.3 |
| Waarvan suikers (g) | 6 | 7.5 |
| Vezels (g) | 6 | 7.5 |
| Eiwitten (g) | 13 | 16 |
| Zout (g) | 2 | 2.1 |
check_circle