Deze roerbak rundvlees met groenten is 3 jaar houdbaar na productie. Gesteriliseerd, wordt deze maaltijd warm geconsumeerd via de opwarmethode naar keuze.
De roerbak rundvlees met groenten Trek'n Eat is een kant-en-klaarmaaltijd, ideaal voor lunchpauzes onderweg, vantrips of dagen zonder toegang tot een keuken. Het recept combineert rundvlees met verschillende groenten voor een warme, hartverwarmende maaltijd.
De portie van 350 g levert 423 kcal. Het recept bevat ook een kleine hoeveelheid aardappel, maar kan worden aangevuld met rijst, pasta, couscous of een ander zetmeelproduct naar eigen eetlust en energiebehoefte.
Het grootste voordeel is het gesteriliseerde formaat. Anders dan een gevriesdroogde maaltijd heeft het geen water nodig en kan het na een paar minuten opwarmen geconsumeerd worden. Het zakje gaat rechtstreeks in een waterbad, of de inhoud kan in een pan worden gegoten.
Verpakt in een stevige, soepele zak is deze maaltijd handiger mee te nemen dan een glazen pot. De houdbaarheid van 3 jaar na productie maakt het makkelijk om op te slaan in een voertuig, op kantoor of thuis als snelle noodmaaltijd.
De roerbak rundvlees met groenten Trek'n Eat is:
| Samenstelling | Per 100g | Per product |
|---|---|---|
| Energiewaarde in kcal | 121 | 424 |
| Energiewaarde in kJ | 504 | 1764 |
| Vetten (g) | 4.7 | 16.5 |
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 0.7 | 2.5 |
| Koolhydraten (g) | 10.5 | 36.8 |
| Waarvan suikers (g) | 1 | 3.5 |
| Vezels (g) | 1.5 | 6.6 |
| Eiwitten (g) | 7.1 | 24.9 |
| Zout (g) | 1.2 | 4.2 |
check_circle