Het voedingspakket Halve Marathon Overstims begeleidt lopers voor en tijdens hun 21 km met een volledig energieprotocol: Gatosport, wachtdrank en gels die je geleidelijk inneemt. Het helpt je de inspanning voor te bereiden, energie tot aan de finish te behouden en bevat een handige startnummerriem voor de racedag.
Het voedingspakket voor de Halve Marathon Overstims is ontworpen om lopers te ondersteunen over een afstand van 21 km, van de voorbereiding tot de finishlijn. Het bundelt de essentiële producten om de energiereserves te optimaliseren, een regelmatige aanvoer tijdens de inspanning te behouden en vermoeidheidspieken doorheen de kilometers te beperken. Het pakket bevat ook een startnummerriem, handig om het startnummer te bevestigen zonder je looptextiel te beschadigen, zodat je licht en comfortabel uitgerust blijft. Het protocol begint met de Gatosport, een energiekoek die je bij het ontbijt of tijdens de laatste maaltijd voor het vertrek eet. Gemakkelijk verteerbaar draagt hij bij aan het opbouwen van energiereserves zonder een zwaar gevoel, zodat je de race in goede conditie start.
Voor de start: de wachtdrank helpt de bloedsuikerspiegel stabiel te houden tijdens de wachttijd en voorkomt energiepieken en -dalen voor het startschot.
Tijdens de inspanning: de energiegels worden geleidelijk ingenomen om het tempo van de halve marathon te ondersteunen: een Antioxidant-gel rond km 5, een Energix-gel rond km 10 en een Coup de Fouet-gel op km 15 om de inspanning in de laatste kilometers vol te houden.
Het voedingspakket voor de Halve Marathon Overstims omvat:
Samenstelling van het pakket:
| Samenstelling | Per 100g | Per product |
|---|---|---|
| Energiewaarde in kcal | 339 | 2068 |
| Energiewaarde in kJ | 1422 | 8658 |
| Vetten (g) | 1.84 | 36.8 |
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 0.48 | 9.6 |
| Koolhydraten (g) | 78.2 | 384.1 |
| Waarvan suikers (g) | 41.4 | 217.1 |
| Vezels (g) | 0.58 | 11.6 |
| Eiwitten (g) | 2.2 | 44 |
| Zout (g) | 0.56 | 5.26 |
check_circle