De Couscous van Mx3 is een heerlijk recept met een aanzienlijke energie-inname. Het is een ideaal gerecht voor mensen die intensieve lichamelijke activiteit beoefenen, bijvoorbeeld op een zeilboot.
Dit is een van de vele couscousrecepten van Mx3 Aventure, dat je meeneemt naar Noord-Afrika. Deze gevriesdroogde maaltijd bestaat uit couscous, groenten, kip en kruiden. Een outdoorgerecht dat gemakkelijk te vervoeren en op te bergen is in je rugzak, met een energetische waarde van 477 kcal.
| Samenstelling | Per 100g | Per product |
|---|---|---|
| Energiewaarde in kcal | 367 | 477 |
| Energiewaarde in kJ | 1550 | 2015 |
| Vetten (g) | 6.3 | 8.2 |
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 0.8 | 1 |
| Koolhydraten (g) | 55 | 71.5 |
| Waarvan suikers (g) | 9.4 | 12.2 |
| Vezels (g) | 4.8 | 6.2 |
| Eiwitten (g) | 20 | 26 |
| Zout (g) | 1.3 | 1.7 |
check_circle