Risotto met groenten en tofu
search
  • Risotto met groenten en tofu
  • Risotto met groenten en tofu

Gesteriliseerde maaltijden

Risotto met groenten en tofu

Adventure Menu
AM-06-01

Deze risotto met groenten en tofu is een stevige maaltijd die geschikt is voor een veganistisch en/of glutenvrij dieet. Dit heerlijke recept om op te warmen in een pan, au bain-marie of met een zelfverwarmend systeem is bereid met 100% natuurlijke ingrediënten.

Meer bekijken
43 op voorraad
€ 9,81 Incl. btw
Verzonden op dezelfde dag bij bestelling vóór 13.00 uur met express levering*

Beschrijving

Hier is een van de twee veganistische vacuümgerechten van het merk Adventure Menu.
Een heerlijk gesteriliseerd gerecht, een van de beste bij Adventure Menu. Het is een maaltijd samengesteld uit wortelen, doperwten, maïs, sperziebonen, natuurlijke rijst en tofu. Tofu is een ingrediënt met een belangrijk dieetbelang omdat het een rijke bron van eiwitten is zonder vlees te bevatten. Het is dus een ideale maaltijd voor herstel na intensieve inspanning.

Perfect voor mensen die een stevige en veganistische maaltijd willen tijdens hun wandeling, zeiltoer of zelfs tijdens hun airsoftpartij.

De risotto met groenten en tofu, dat is:

- Combineren met een zoet toetje om de energiewaarde aan te vullen
- Ook verkrijgbaar als zelfverwarmend voor complete voedselautonomie
- Een houdbaarheid van 3 jaar



Ingrediënten: Groenten 54% (sperziebonen, babyworteljes, doperwten, maïs, tomaten, uien, paprika's), gestoomde rijst 25%, tofu 20% (soja, nigari zeezout), koolzaadolie, zout (zout, kaliumolie), Provençaalse kruiden, komijn, peper, chili.

Allergenen: Soja

Advies: Bewaren op een droge plaats, bij kamertemperatuur 1-30°C, beschermd tegen vorst en licht. Bewaar het geopende product in de koelkast en consumeer binnen 48 uur.

Bereidingswijze: 1. Plaats het zakje in een pan met zacht kokend water - 2. Laat 10 minuten opwarmen - 3. Open het zakje, serveer en geniet

Voedingswaarden

Samenstelling Per 100g Per product
Energiewaarde in kcal 98 392
Energiewaarde in kJ 410 1640
Vetten (g) 2.8 11.2
Waarvan verzadigde vetzuren (g) 0.3 4.2
Koolhydraten (g) 2.3 9.2
Waarvan suikers (g) 5 19.2
Vezels (g) 4.3 2.8
Eiwitten (g) 13.3 53.2
Zout (g) 0.8 2.42
Gewicht zonder verpakking (g)
400
Gewicht met verpakking (g)
415
Bereidingstijd (min)
10
Aantal porties
1
Type keuken
Italiaans
Dieet
100% Natuurlijk, Glutenvrij, Lactosevrij, Veganistisch, Vegetarisch