Gevriesdroogde gerechten
Dit vegetarisch gevriesdroogd gerecht van 1000 kcal is ideaal om alleen te eten bij een grote eetlust, of om te delen met je avontuurlijke reisgenoot.
Bereid door het Engelse outdoormerk Expedition Foods, heeft deze gevriesdroogde maaltijd Aziatische invloeden. Roergebakken groenten met noedels is immers een gerecht dat veel voorkomt in China, Vietnam, Thailand en Japan. Het is een recept dat vegetariërs en mensen met lactose-intolerantie zal aanspreken. Het bevat een grote verscheidenheid aan groenten.
De roergebakken groenten met noedels zijn:
| Samenstelling | Per 100g | Per product |
|---|---|---|
| Energiewaarde in kcal | 414 | 1002 |
| Energiewaarde in kJ | 1736 | 4201 |
| Vetten (g) | 13.8 | 33.4 |
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 1.3 | 3.1 |
| Koolhydraten (g) | 57.6 | 139.4 |
| Waarvan suikers (g) | 4.7 | 11.4 |
| Vezels (g) | 8.9 | 21.5 |
| Eiwitten (g) | 10.4 | 25.2 |
| Zout (g) | 2.5 | 6.05 |
check_circle