Geniet tijdens je outdooractiviteiten van deze linzendahl, samengesteld uit een stoofpot van linzen en spliterwten in een kerriesaus met kokosmelk.
Deze gevriesdroogde linzendahl van SLY is een compleet en smaakvol gerecht, speciaal ontworpen voor outdooractiviteiten zoals trekking, bivak of bikepacking. Het combineert linzen, spliterwten en kokosmelk in een romige kerriesaus, voor een recept dat tegelijk voedzaam, geurig en troostend is.
Gemakkelijk mee te nemen dankzij het lichte en compacte formaat, deze dahl wordt eenvoudig bereid door warm water toe te voegen. Binnen enkele minuten biedt het een echte warme maaltijd met exotische smaken, zelfs ver van elke keuken. De rijkdom aan plantaardige eiwitten en langzame koolhydraten maakt het een uitstekende bondgenoot voor herstel of om vol te houden tijdens veeleisende etappes.
Een genereus en evenwichtig vegetarisch gerecht, perfect om smaakplezier en voedingsefficiëntie te combineren, waar je ook je bivak opslaat.
De linzendahl van SLY is:
Ingrediënten: Kokosmelk, rode linzen, gele spliterwten, sojasaus, koolzaadolie, uien, knoflook, bruine suiker, kruiden, fijne kruiden.
Allergeen: Soja.
Bereidingswijze:
1) Open de verpakking bij de eerste inkeping en verwijder de zuurstofabsorbeerder.
2) Voeg 250 ml kokend water toe aan het zakje en meng goed.
3) Verwijder de lucht, sluit het zakje, keer ondersteboven en laat 12 minuten rusten.
4) Scheur het zakje open bij de tweede inkeping. Goed mengen en smakelijk eten!
| Samenstelling | Per 100g | Per product |
|---|---|---|
| Energiewaarde in kcal | 443 | 630 |
| Energiewaarde in kJ | 1722 | 2368 |
| Vetten (g) | 25.7 | 36 |
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 11 | 12 |
| Koolhydraten (g) | 51.4 | 72 |
| Waarvan suikers (g) | 5.7 | 19 |
| Vezels (g) | 8.3 | 13.5 |
| Eiwitten (g) | 6.2 | 28 |
| Zout (g) | 1 | 2.3 |
check_circle