Vis op Provençaalse wijze
search
  • Vis op Provençaalse wijze
  • Vis Provençaalse stijl
  • Vis op z'n Provençaals

Gevriesdroogde gerechten

Provençaalse vis

MX3
MX-05-01-NEW

De Provençaalse vis van Mx3 is bereid met kabeljauw, rijst als koolhydraat en een scala aan groenten. Een must tijdens het wandelen!

Meer bekijken
Melding ontvangen bij terugkomst op voorraad
€ 10,21 Incl. btw
Uw artikel
Selectie - 10 bestsellers -...
Selectie - 10 bestverkochte...
Titanium lepel met lange...
Koop alle 4 artikelen:
€ 138,93

Beschrijving

Deze gedehydrateerde maaltijd met vis en rijst, verrijkt met een heerlijke tomatensaus, biedt afwisseling van uw gebruikelijke vleesgerechtjes. Dit gerecht met Provençaalse invloeden is perfect geschikt voor uw buitenactiviteiten zoals wandelen of zelfs trekking. De energiewaarde van meer dan 500 kcal levert de nodige voedingsstoffen. Bovendien kunt u dankzij het lichte gewicht uw maaltijd overal mee naartoe nemen.

De Provençaalse vis van MX3 biedt:

  • Een individuele portie van 130 g voor rehydratatie die absoluut in uw rugzak moet zitten
  • Snel klaar te maken met 350 ml heet water rechtstreeks in het zakje te gieten
  • Bereid in Frankrijk door Mx3

Ingrediënten: Rijst 50%, kabeljauw 15%, tomaat 12%, zonnebloemolie, courgette 3%, paprika's 3%, ui 1,8%, lactose, zout, knoflook 1%, aardappelzetmeel, plantaardige vezel, paprikapoeder, melkeiwitten, basilicum, peterselie, peper.

Allergenen: Melk, vis. Kan sporen bevatten van eieren, gluten, schaaldieren, soja, noten, selderij, sulfieten.

Bereidingswijze:

1) Maak de bodem van het zakje breder zodat het goed rechtop staat.

2) Giet geleidelijk 350 ml kokend water in het zakje en roer met een lepel.

3) Sluit het zakje met de rits. Laat 8 minuten rusten.

4) Roer de bereiding opnieuw door en geniet ervan. Eet smakelijk!

Voedingswaarden

Samenstelling Per 100g Per product
Energiewaarde in kcal 397 516
Energiewaarde in kJ 1673 2175
Vetten (g) 8.3 11
Waarvan verzadigde vetzuren (g) 1 0.92
Koolhydraten (g) 54 74
Waarvan suikers (g) 10 15
Vezels (g) 5.1 5.1
Eiwitten (g) 21 28
Zout (g) 0.5 2.9
Gewicht zonder verpakking (g)
140
Gewicht met verpakking (g)
145
Toe te voegen hoeveelheid water (ml)
350
Gerehydrateerd gewicht (g)
480
Bereidingstijd (min)
8
Aantal porties
1
Type keuken
Frans