Stoofschotel met courgette en maïs
search
  • Stoofschotel met courgette en maïs
  • Stoofpot van courgette en maïs
  • Stoofpot van courgette en maïs

Gevriesdroogde gerechten

Stoofpot van courgettes en maïs

Real
RE-06-08
Real

Dit gevriesdroogde gerecht van courgettestoofpot met maïs is een heerlijk vegan recept om eenvoudig met warm water te rehydrateren. Je kunt dit gerecht ook met koud water rehydrateren omdat deze gevriesdroogde maaltijd is bereid met 100% natuurlijke ingrediënten. Het is ook geschikt voor een glutenvrij en lactosevrij dieet.

Meer bekijken
39 op voorraad
€ 11,62 Incl. btw
Verzonden op dezelfde dag bij bestelling vóór 13.00 uur met express levering*
Uw artikel
Stoofschotel met courgette en maïs
Stoofpot van courgettes en...
€ 11,62
Selectie - 10 bestsellers - Vegetarische gevriesdroogde maaltijden
Selectie - 10 bestsellers -...
€ 88,88
Selectie - 10 bestverkochte producten - Repen
Selectie - 10 bestverkochte...
€ 30,59
Titanium lepel met lange steel Lyophilise & Co
Titanium lepel met lange...
€ 10,10
Koop alle 4 artikelen:
€ 141,19
Meer informatie

Beschrijving

Dit gevriesdroogde gerecht van courgettestoofpot met maïs is een veganistisch recept. Het kan ook worden gerehydrateerd met koud water, wat het een interessante oplossing maakt voor situaties waar het niet mogelijk is water te verwarmen. De gebruikte ingrediënten zijn van natuurlijke oorsprong, zonder additieven of kunstmatige componenten, wat zorgt voor een eenvoudige en directe bereiding.

Deze maaltijd is geschikt voor mensen die een glutenvrij en lactosevrij dieet volgen. Het gevriesdroogde formaat vermindert het gewicht en de omvang, wat het transport vergemakkelijkt bij wandelen, reizen of bij elke activiteit waarbij een lichte en makkelijk houdbare voeding nodig is. Na rehydratatie biedt het een textuur dicht bij een zelfgemaakt gerecht, met zachte groenten en een plantaardige basis geschikt voor een veganistisch dieet.

Voedingswaarden

Samenstelling Per 100g Per product
Energiewaarde in kcal 440 510
Energiewaarde in kJ 1842 2137
Vetten (g) 17.5 20.3
Waarvan verzadigde vetzuren (g) 5 5.7
Koolhydraten (g) 55.7 64.6
Waarvan suikers (g) 5.9 6.8
Vezels (g) 7.6 8.8
Eiwitten (g) 10.8 12.5
Zout (g) 1.83 2.12
Gewicht zonder verpakking (g)
116
Gewicht met verpakking (g)
131
Toe te voegen hoeveelheid water (ml)
340
Gerehydrateerd gewicht (g)
456
Bereidingstijd (min)
8
Aantal porties
1
Dieet
Glutenvrij, Lactosevrij, Veganistisch, Vegetarisch
Ingrediënten
Rijst (30%), linzen (13%), kokosmelk (11%), courgette (9,4%), kikkererwten, ui, maïs (5,6%), paprika's (5,6%), maïszetmeel, koolzaadolie, groentebouillon (zout, glucosestroop, gistextract, ui, gemodificeerd zetmeel, maltodextrine, groenteconcentraat, kruiden, suiker, azijnextract), knoflook, kruiden, antioxidant (ascorbinezuur).
Bereidingswijze
  • Scheur de zak boven de zipafsluiting open en voeg warm water (70–100 °C) toe tot aan de aangegeven lijn.
  • Roer goed door, sluit de zipafsluiting en wacht 8 minuten.
  • Voeg naar smaak warm water toe.
  • Scheur de zak open bij de tweede inkeping en geniet ervan.
Klantbeoordelingen
Wij raden ook aan
Klanten kochten ook samen...
Onlangs bekeken producten