Deze voedzame en heerlijke maaltijd zal u doen terugdenken aan de goede huisgemaakte keuken uit uw kindertijd. Deze aardappelen, vergezeld van verse groenten en gehakt rundvlees, smaken naar meer!
Deze zak bevat een recept van rundvleesstoofpot met aardappelen. Het gaat om een gevriesdroogd recept bereid met groenten (uien, linzen, koolraap, wortelen...), aardappelen en stukjes rundvlees. Dit gerecht wordt bereid door Expedition Foods, een Engels merk dat gevriesdroogde producten met een hoog energiegehalte bereidt.
De rundvleesstoofpot met aardappelen wordt direct in de zak gerehydrateerd met heet water, of met koud water als je geen kampeerbrander bij de hand hebt. Houd er rekening mee dat de rehydratatietijd in dat geval langer zal zijn. Erg handig tijdens je lange tochten, wanneer je geen brander kunt meenemen.
Dit gerecht garandeert dat je je energiereserves aanvult, en is bovendien lekker en voedzaam. Als je niet wist wat je mee moest nemen op je avonturen, is dit een recept dat je op alle fronten perfect zal bevallen.
De rundvleesstoofpot met aardappelen in dubbele portie is:
| Samenstelling | Per 100g | Per product |
|---|---|---|
| Energiewaarde in kcal | 563 | 490 |
| Energiewaarde in kJ | 2343 | 2038 |
| Vetten (g) | 38 | 33.1 |
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 12 | 9.6 |
| Koolhydraten (g) | 39 | 33.9 |
| Waarvan suikers (g) | 14 | 11.2 |
| Vezels (g) | 3.2 | 2.6 |
| Eiwitten (g) | 15 | 13.1 |
| Zout (g) | 0.75 | 0.6 |
check_circle