Een origineel recept met rijst en kikkererwten dat je na een dag wandelen weer oplaadt!
De Chana Masala van Trek'n Eat is een complete veganistische maaltijd geïnspireerd op de culinaire tradities van India en Pakistan. Hij combineert kikkererwten, rijst en een doordachte kruidenmix voor een smakelijk, troostend en voedzaam recept, ideaal na een inspannende dag.
Deze maaltijd is gebaseerd op de voedingskundige voordelen van kikkererwten, rijk aan plantaardige eiwitten, complexe koolhydraten en vezels. Ze leveren ook essentiële mineralen zoals ijzer, magnesium en zink, waardoor het een uitstekende keuze is om energie te behouden en herstel te ondersteunen bij outdooractiviteiten.
De zak van 180 g levert een portie van 540 g na rehydratie met 360 ml heet water. Glutenvrij en lactosevrij is dit gerecht geschikt voor mensen met een specifiek dieet, terwijl het toch een goede energetische waarde biedt. Eenvoudig direct in de zak klaar te maken, is het perfect voor wandelen, bivakkeren of fietstochten.
De Chana Masala – Kikkererwtenkerrie met rijst van Trek'n Eat biedt:
| Samenstelling | Per 100g | Per product |
|---|---|---|
| Energiewaarde in kcal | 344 | 619 |
| Energiewaarde in kJ | 1438 | 2588 |
| Vetten (g) | 2.1 | 3.8 |
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 0.2 | 0.4 |
| Koolhydraten (g) | 68.6 | 123.5 |
| Waarvan suikers (g) | 13 | 23.4 |
| Vezels (g) | 3.1 | 5.6 |
| Eiwitten (g) | 9.4 | 16.9 |
| Zout (g) | 1.7 | 3 |
check_circle