De rundvlees- en aardappelgoulash van Adventure Food is een royaal en pittig gevriesdroogd gerecht, perfect om weer energie op te doen na een intensieve dag in de buitenlucht.
Geïnspireerd op de keuken van Centraal-Europa is de rundvlees- en aardappelgoulash van Adventure Food een royale en gekruide gevriesdroogde maaltijd, ontworpen voor veeleisende outdooractiviteiten. Dit warme en stevige gerecht levert 600 kcal per portie en een uitstekende verdeling van macronutriënten (koolhydraten, eiwitten, vetten).
Het recept combineert aardappelpuree, rundvlees en een assortiment groenten en kruiden (paprika, komijn, chili, kurkuma) voor een geurig en voedzaam gerecht. Erwten, champignons en paprika's maken het geheel compleet met een smakelijke plantaardige touch.
Gemakkelijk te vervoeren en te bewaren: de zak past in een wandelrugzak, een EHBO-kit of een dashboardkastje. Na rehydratatie levert het een portie van 485 g, ideaal voor grote eters of in intensieve omstandigheden (bikepacking, trekking, bivak, ultra-trail...).
De rundvlees- en aardappelgoulash van Adventure Food is:
| Samenstelling | Per 100g | Per product |
|---|---|---|
| Energiewaarde in kcal | 441 | 600 |
| Energiewaarde in kJ | 1848 | 2512 |
| Vetten (g) | 19 | 26 |
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 4 | 5 |
| Koolhydraten (g) | 48 | 65 |
| Waarvan suikers (g) | 8 | 10 |
| Vezels (g) | 6 | 8 |
| Eiwitten (g) | 15 | 20 |
| Zout (g) | 1,4 | 1,9 |
check_circle