Italiaanse couscous
search
  • Italiaanse couscous

Gedroogde gerechten

Couscous op z'n Italiaans

TentMeals
TM-06-02

Deze gedehydrateerde Couscous à l'Italienne uit het TentMeals-assortiment is een veganistisch gerecht dat je eenvoudig bereidt door het te hydrateren in een kom met warm water. Het zakje van 500 Kcal past gemakkelijk onderin je rugzak of zelfs in je zak — ideaal voor een tocht van één of meerdere dagen.

Meer bekijken
Melding ontvangen bij terugkomst op voorraad
€ 8,32 Incl. btw
Uw artikel
Selectie - 10 bestsellers -...
€ 102,88
Selectie - 10 bestverkochte...
Titanium lepel met lange...
Koop alle 4 artikelen:
€ 142,06

Beschrijving

De Italiaanse Couscous in de versie van 500 kcal is een gerecht van het merk TentMeals dat geschikt is voor een veganistisch dieet. TentMeals is een Engels merk dat ontbijtjes en maaltijden van 500 en 800 kcal ontwikkelt.

Dit hartige gerecht bevat natuurlijke ingrediënten: griesmeel, gedroogd fruit, gedroogde groenten en kruiden.

Het gerecht is verpakt in een compact zakformaat, zodat je de ruimte in je rugzak optimaal kunt benutten.

- Een recipiënt is nodig om je individuele portie te bereiden
- Snel klaar: in 7 minuten op tafel
- Vezelrijke portie met 7,9 g vezels
- Veganistisch recept

Voedingswaarden

Samenstelling Per 100g Per product
Energiewaarde in kcal 404 500
Energiewaarde in kJ 1689 2090
Vetten (g) 14.2 17.6
Waarvan verzadigde vetzuren (g) 2.2 2.7
Koolhydraten (g) 56.9 70.3
Waarvan suikers (g) 6.8 8.4
Vezels (g) 6.3 7.9
Eiwitten (g) 14.7 18.2
Zout (g) 1.2 1.5
Gewicht zonder verpakking (g)
124
Gewicht met verpakking (g)
134
Toe te voegen hoeveelheid water (ml)
200
Gerehydrateerd gewicht (g)
324
Bereidingstijd (min)
7
Aantal porties
1
Dieet
Veganistisch, Vegetarisch
Ingrediënten
Couscous (gluten), paranoten, gedroogde tomaten, amandelen, zonnebloempitten, uien, wortelen, pastinaak, tomaten, prei, paprika, gisttvlokken, selderij, veganistische bouillon (soja), peterselie, knoflook, Italiaanse kruiden, zout, peper.
allergenen
Noten, amandelen, soja, selderij, gluten.
Bereidingswijze
Voeg 200 ml kokend water toe aan de inhoud van dit zakje in een kom. Meng de gehydrateerde inhoud goed en dek alles 7 minuten af.