Tikka groenten met rijst
search
  • Tikka groenten met rijst
  • Tikka groenten met rijst

Gevriesdroogde gerechten

Tikka groenten met rijst

Expedition Foods
EFO-06-08

Dit vegetarische rijstgerecht is bereid met groenten en gekruid met tikka curry-pasta, knoflook en chili. Voeg gewoon heet water toe, roer en wacht 5 minuten voor het serveren.

Meer bekijken
14 op voorraad
€ 13,38 Incl. btw
Verzonden op dezelfde dag bij bestelling vóór 13.00 uur met express levering*
Uw artikel
Tikka groenten met rijst
Selectie - 10 bestsellers -...
€ 88,88
Selectie - 10 bestverkochte...
Titanium lepel met lange...
Koop alle 4 artikelen:
€ 142,95

Beschrijving

Tikka-groenten met rijst is een vegetarisch recept bereid door het Engelse merk Expedition Foods. Dit formaat van 450 kcal is ideaal voor één persoon. Verpakt in een compact en licht zakje is deze gevriesdroogde maaltijd gemakkelijk mee te nemen. Dat wordt vooral gewaardeerd door wandelaars die gewicht in hun rugzak willen besparen.

Dit recept wordt geproduceerd in het Verenigd Koninkrijk en is 3 jaar houdbaar op kamertemperatuur. Je kunt het dus opslaan tot de dag dat je het nodig hebt.

De tikka-groenten met rijst zijn:

  • Een recept verkrijgbaar in 800 en 1000 kcal
  • Een zakje dat na het eten als vuilniszak kan dienen
  • Voedzaam en heerlijk

Voedingswaarden

Samenstelling Per 100g Per product
Energiewaarde in kcal 549 450
Energiewaarde in kJ 2285 1873
Vetten (g) 36 29.5
Waarvan verzadigde vetzuren (g) 9.9 8.1
Koolhydraten (g) 45.5 37.3
Waarvan suikers (g) 16.7 13.7
Vezels (g) 3.7 3
Eiwitten (g) 8.8 7.2
Zout (g) 0.61 0.5
Gewicht zonder verpakking (g)
82
Gewicht met verpakking (g)
107
Toe te voegen hoeveelheid water (ml)
150
Gerehydrateerd gewicht (g)
232
Bereidingstijd (min)
5
Aantal porties
1
Type keuken
Aziatisch
Dieet
Koud water, Vegetarisch
Ingrediënten
Gestoomde langkorrelige rijst (24%), gehakte tomaten, in blokjes gesneden uien, doperwten, crème fraîche (melk), in blokjes gesneden paprika's, gesneden sperziebonen, zoete maïs, koolzaadolie, bloemkoolroosjes, tomatenpuree, tikka masala pasta (2,5%) (water, azijn, tomatenconcentraat, zonnebloemolie, gember, knoflook, koriander, garam masala, gemalen koriander, suiker, paprika, zeezout, magere melkpoeder, geconcentreerd citroensap, gemalen komijn, kurkuma, gemalen fenegriek, gemalen kardemom, chilipeper in poeder, antioxidanten: melkzuur, ascorbinezuur; gemalen laurierblad, stabilisator: xanthaangom; conserveermiddel: e202), kristalsuiker, knoflookpuree, chilipeper in poeder.
allergenen
Melk.
Bereidingswijze
  • Voeg 150 ml warm water toe.
  • Roer goed door en sluit de ritssluiting.
  • Wacht 5 minuten en eet smakelijk.