De Indiana Beef Jerky Original is ideaal voor wie genoeg heeft van zoete sportvoeding.
In welke omstandigheden eet je gedroogd rundvlees?
Gedroogd rundvlees is van nature rijk aan eiwitten en laag in vetten. Deze portie van 90 g levert je meer dan 48 g eiwitten en minder dan 6 g vetten. Zonder suiker is de Indiana Beef Jerky ideaal tijdens langdurige inspanningen, bij herstel of gewoon als snack voor jerky-liefhebbers bij een borrel. Ook populair tijdens nachtnavigatie om wakker te blijven: suikerhoudende producten kunnen een glucosepiek veroorzaken gevolgd door een energiedip, terwijl jerky 's nachts uitstekend scoort.
Jerky draagt bij aan een verzadigd gevoel
In tegenstelling tot biltong wordt jerky bereid van een stuk rundvlees dat in dunne reepjes wordt gesneden, gemarineerd en vervolgens gedroogd. De stevigere textuur, gecombineerd met een hoog eiwitgehalte, helpt het verzadigingsgevoel te vergroten.
De voor- en nadelen van deze hartige snack
De portie van 90 gram is gezouten voor een betere houdbaarheid (rekening houden met ongeveer 4 g Dode Zeezout). Het wordt aangeraden de zoutinname te beperken voor wie al veel zout consumeert. Tijdens fysieke activiteit stimuleert het zout in dit product de vochtinname, wat gunstig kan zijn voor wie de neiging heeft hydratatie te verwaarlozen en het zoutverlies door transpiratie moet compenseren.
Samengevat
De Indiana Beef Jerky Original in een zakje van 90 g:
- Laag in vetten, rijk aan eiwitten
- Zonder suiker
- Geproduceerd in Europa

| Samenstelling | Per 100g | Per product |
|---|---|---|
| Energiewaarde in kcal | 302 | 272 |
| Energiewaarde in kJ | 1273 | 1146 |
| Vetten (g) | 5.8 | 5.2 |
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 2.1 | 1.9 |
| Koolhydraten (g) | 0.5 | 0.4 |
| Waarvan suikers (g) | 0.5 | 0.4 |
| Vezels (g) | 4.9 | 3.42 |
| Eiwitten (g) | 54 | 48.6 |
| Zout (g) | 3.84 | 3.47 |
check_circle