Deze originele compote combineert fruit en groenten voor een frisse, energierijke snack. Ze levert koolhydraten uit fruit en wortels, met een lichte en aangename textuur. Bijzonder geschikt voor duurinspanningen of revitaliserende pauzes.
De energetische compote Mulebar met sinaasappel, wortel en citroen is ontworpen voor natuurlijke energie tijdens duuractiviteiten. Hij is geschikt voor wandelen, trail running, fietsen, trekking of pauzes tijdens een lange dag buiten.
Het recept combineert de zachtheid van wortel met de frisheid van sinaasappel en de zure toets van citroen. Deze originele mix van fruit en groenten biedt een evenwichtige smaak en vormt een interessant alternatief voor puur fruitige compotes.
Koolhydraten uit fruit en wortels ondersteunen de inspanning, terwijl de vloeibare textuur het gemakkelijk maakt om onderweg te consumeren. Licht en goed verteerbaar vult deze compote de energievoorziening aan zonder kauwen en zonder een zwaar gevoel in de maag.
De energetische compote Mulebar - Sinaasappel, wortel, citroen, dat is:
| Samenstelling | Per 100g | Per product |
|---|---|---|
| Energiewaarde in kcal | 222 | 144 |
| Energiewaarde in kJ | 940 | 611 |
| Vetten (g) | 0.8 | 0.5 |
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 0.5 | 0.03 |
| Koolhydraten (g) | 54 | 35 |
| Waarvan suikers (g) | 40 | 26 |
| Vezels (g) | 1.9 | 1.2 |
| Eiwitten (g) | 0.7 | 0.5 |
| Zout (g) | 0.02 | 0.01 |
Gevriesdroogde gerechten
check_circle