Marokkaanse couscous - Groot formaat
search
  • Marokkaanse couscous - Groot formaat

Gedroogde gerechten

Marokkaanse couscous - Groot formaat

TentMeals
TM-06-03

Het hartige veganistische gerecht Marokkaanse Couscous biedt je een aanzienlijke energiebron: 800 Kcal in totaal voor slechts ongeveer 200 g verpakt in een zakje zo groot als een mobiele telefoon. Dit gedroogde recept van TentMeals wordt gerehydrateerd met kokend water in een kom (kom, eetbak, etc.)

Meer bekijken
Melding ontvangen bij terugkomst op voorraad
€ 9,31 Incl. btw
Uw artikel
Selectie - 10 bestsellers -...
€ 102,88
Selectie - 10 bestverkochte...
Titanium lepel met lange...
Koop alle 4 artikelen:
€ 142,06

Beschrijving

De Marokkaanse Couscous is een veganistisch gerecht samengesteld uit griesmeel, gedroogd fruit, gedroogde groenten en diverse kruiden.

Het gerecht is verpakt in een klein zakje dat gemakkelijk onderin je rugzak glijdt. Ideaal om de ruimte in je rugzak te maximaliseren tijdens langdurige tochten, of het nu gaat om een expeditie of een trek.

- TentMeals biedt ook een versie van 500 kcal van dit recept aan
- Te genieten solo voor een grote eter, of te delen met z'n tweeën
- De benodigde hoeveelheid water is ongeveer gelijk aan het volume van het lege zakje

Voedingswaarden

Samenstelling Per 100g Per product
Energiewaarde in kcal 400 800
Energiewaarde in kJ 1672 3344
Vetten (g) 13.9 27.8
Waarvan verzadigde vetzuren (g) 1.3 2.6
Koolhydraten (g) 59.6 119.2
Waarvan suikers (g) 12.4 24.8
Vezels (g) 5.4 10.8
Eiwitten (g) 12.6 25.2
Zout (g) 0.56 1.1
Gewicht zonder verpakking (g)
200
Gewicht met verpakking (g)
210
Toe te voegen hoeveelheid water (ml)
310
Gerehydrateerd gewicht (g)
510
Bereidingstijd (min)
7
Aantal porties
1
Dieet
Arm aan zout, Veganistisch, Vegetarisch
Ingrediënten
Couscous (gluten), fruit (mango, abrikozen, rozijnen (gesulfureerd)), noten, zonnebloempitten, amandelen, paprika, veganistische bouillon (soja, selderij), tomaat, ui, komijn, knoflook, munt, peterselie, koriander, gemengde kruiden.
allergenen
Gluten, sulfide, noten, amandelen, soja, selderij.
Bereidingswijze
Voeg 310 ml kokend water toe aan de inhoud van dit zakje in een kom. Meng de gehydrateerde inhoud goed en dek alles 7 minuten af.