Dit veganistisch gedehydrateerd gerecht is een vegetarische chili op basis van soja, gerookte pepers en gestoofde rode bonen, geserveerd met rijst. 100% natuurlijk, zonder additieven, conserveermiddelen of palmolie.
Deze veganistische maaltijd op basis van soja, gerookte pepers en gestoofde rode bonen wordt geserveerd met rijst voor een complete voedingswaarde. De ingrediënten zijn samen gekookt voordat ze werden gedehydrateerd. Dit proces garandeert optimale smaken.
Om deze gedehydrateerde maaltijd te bereiden, giet u eenvoudig de hoeveelheid water die op de achterkant van de zak staat aangegeven. Een waterlijn zorgt ervoor dat u de exacte hoeveelheid kunt toevoegen, zelfs zonder maatbeker. Goed roeren, de zak sluiten en 15 minuten wachten. Eenvoudig, snel en voedzaam!
De vegan chili van Firepot is:
Ingrediënten: TVP (27%, soja, karamel), tomaten (22%), rijst (20%), ui (12%), rode bonen (7%), rode paprika (7%), knoflook, rode pepers, tomatenpuree, koolzaadolie, ancho- en chipotlepepers, paddenstoelenbouillon (geconcentreerd paddenstoelensap, gistextract, suiker, maïsmeel), rode wijnazijn, komijn, paprika, kaneel, zout, chilipoeier, citroenzuur.
Allergeen: Soja.
Tips: Bewaar op een koele en droge plaats. Rehydratatie kan langer duren op grotere hoogten.
Bereidingswijze:
1) Open de zak en verwijder de zuurstofabsorber.
2) Knijp de zak samen op niveau 6 dat de benodigde hoeveelheid water aangeeft.
3) Giet 400 ml kokend water in de zak tot het aangegeven niveau.
4) Goed roeren, de zak sluiten en 15 minuten laten rusten.
5) Nog een keer roeren. Eet smakelijk!
| Samenstelling | Per 100g | Per product |
|---|---|---|
| Energiewaarde in kcal | 359 | 489 |
| Energiewaarde in kJ | 1502 | 2059 |
| Vetten (g) | 3 | 3.4 |
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 0.3 | 0.5 |
| Koolhydraten (g) | 56 | 90.8 |
| Waarvan suikers (g) | 8 | 6 |
| Vezels (g) | 7.9 | 10.7 |
| Eiwitten (g) | 16.8 | 22.7 |
| Zout (g) | 0.8 | 0.47 |
check_circle