Dit recept van linzen met ham bevat twee porties die direct in het zakje gehydrateerd kunnen worden. Een moment om te delen en een gerecht met een goede prijs-kwaliteitverhouding om bijvoorbeeld op een bergtop te waarderen.
De dubbele portie linzen met ham van Travellunch biedt een royale maaltijd, perfect om te delen of voor een grote eetlust. Dit gerecht combineert vezelrijke linzen, smakelijke ham (varkensvlees) en een assortiment groenten voor een eenvoudig, rustiek en vullend recept.
Ontworpen voor bivaks met twee personen, lange tochten of expedities met een hoge energiebehoefte — deze maaltijd combineert gemak met een hoog voedingsgehalte.
Linzen met ham? Travellunch (dubbele portie) is:
| Samenstelling | Per 100g | Per product |
|---|---|---|
| Energiewaarde in kcal | 422 | 1056 |
| Energiewaarde in kJ | 1766 | 4416 |
| Vetten (g) | 20 | 50 |
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 11 | 27.6 |
| Koolhydraten (g) | 34 | 85 |
| Waarvan suikers (g) | 9.6 | 24 |
| Eiwitten (g) | 21 | 52.6 |
| Zout (g) | 5.1 | 12.8 |
check_circle